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La bonne alternance simplifie les mises en relation entre les trois types d’acteurs candidats, recruteurs et centres de formation, afin de faciliter les entrées en alternance.

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Alternance Le Mans : 1527 Offres | Salaires & Formations 2026

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à Le Mans

1527 offres en alternance sont disponibles:
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Le Mans, cité Plantagenêt


Le Mans, préfecture de la Sarthe, est une ville de près de 145 000 habitants, au cœur d'une métropole qui en compte environ 210 000. À seulement 55 minutes de Paris en TGV, elle combine un ancrage industriel fort et une qualité de vie reconnue, avec un coût de la vie nettement inférieur à celui des grandes métropoles. Son centre historique, la Cité Plantagenêt, est l'un des plus vastes ensembles médiévaux et Renaissance de France, entouré par une exceptionnelle enceinte romaine du IIIe siècle. Avec plus de 13 000 étudiants répartis entre Le Mans Université, des écoles d'ingénieurs (ENSIM, ISMANS) et de nombreux établissements de formation, la ville offre un écosystème favorable à l'alternance. Pour un jeune en formation, Le Mans présente un équilibre rare : des recruteurs de premier plan dans l'assurance, l'automobile et l'agroalimentaire, un marché du logement accessible et une position centrale entre Paris, la Bretagne, la Normandie et les Pays de la Loire. L'ambiance y est conviviale, à taille humaine, avec un tissu associatif et culturel dense.

La vie d'alternant à Le Mans


Le bassin socio économique

Le tissu économique manceau est historiquement industriel et fortement tertiarisé, offrant un large éventail d'opportunités d'alternance.

  • L'assurance est le poumon économique de la ville avec le siège de Covéa (MMA, MAAF, GMF) qui emploie plusieurs milliers de personnes et recrute chaque année de nombreux alternants dans la gestion de contrats, l'actuariat, l'informatique, la relation client et la data.
  • L'industrie automobile et mécanique structure l'emploi local avec des équipementiers comme Faurecia, Auto Chassis International (groupe Renault), NTN-SNR, Delphi ou Valeo, qui proposent des postes en production, qualité, logistique, maintenance et ingénierie.
  • L'agroalimentaire est un autre pilier avec des acteurs majeurs comme Bel (fromages), LDC (volailles), Bahier, Madrange ou les rillettes Bordeau-Chesnel, qui recrutent sur des postes industriels, qualité, supply chain et commerce.
  • La santé et les services publics représentent un bassin d'emploi important avec le Centre hospitalier du Mans (plus de 5 000 agents, 2ᵉ CHU de la région), l'agglomération Le Mans Métropole et les collectivités locales.
  • Le commerce, la logistique (profitant de la position autoroutière A11/A28/A81) et les PME/ETI industrielles de la Sarthe complètent cet écosystème.
Avec un taux de chômage proche de la moyenne nationale et un coût de la vie modéré, Le Mans est une ville où l'alternance permet à la fois d'entrer dans de grands groupes et de se constituer rapidement un réseau professionnel solide.

Activités porteuses :
Administration publique générale
Coiffure

Opportunités d'emploi
en alternance à Le Mans


OFFRE D'EMPLOI

269

offres d'emploi auprès desquelles postuler

CANDIDATURE SPONTANÉE

1258

entreprises auprès desquelles adresser des candidatures spontanées

Apprenti CAP Cuisine

PIKANT

LE MANS 72000Publiée depuis 10 jour(s)4 CANDIDATURES

OFFRE D'EMPLOI

contrat d'apprentissage assistant(e) dentaire âge inférieur 26 ans

La mobilité et le logement


La mobilité

2 lignes de tramway Setram

Bus Setram

Pistes cyclables et Mobiviel

Gare TGV (Paris en 55 min)

Trains régionaux TER

Covoiturage et autopartage

Se déplacer au Mans est simple et peu coûteux grâce au réseau Setram, qui exploite deux lignes de tramway (T1 et T2) et une quarantaine de lignes de bus desservant l'agglomération. Le tramway relie notamment la gare, le centre-ville, l'Université et les principaux quartiers résidentiels, avec une fréquence élevée aux heures de pointe.

L'abonnement mensuel Setram coûte environ 33 euros pour les moins de 26 ans, un tarif très accessible pour les alternants, avec la prise en charge à 50 % par l'employeur. La ville développe aussi ses infrastructures cyclables avec plus de 150 km de pistes et bandes cyclables et un service de vélos en libre-service (Mobiviel), particulièrement adapté au relief plutôt plat du centre-ville.

La gare du Mans est un nœud ferroviaire majeur : Paris-Montparnasse est accessible en 55 minutes en TGV, Rennes en 1h, Nantes en 1h30 et Angers en 40 minutes, ce qui permet d'envisager des alternances partagées entre Le Mans et les métropoles voisines. Pour les zones d'activité situées en périphérie (Allonnes, Arnage, zone Nord), les lignes de bus Setram et le covoiturage restent les options les plus efficaces.

Les loisirs à Le Mans


Patrimoine Plantagenêt

Scène culturelle

Musées et expositions

Sport et filière automobile

Berges et parcs urbains

Vie nocturne étudiante

Le Mans offre une vie culturelle et sportive riche, à taille humaine, qui permet aux alternants de s'épanouir en dehors du travail.

  • La Cité Plantagenêt, le plus grand quartier médiéval classé de France, est le cœur battant de la ville avec ses rues pavées, ses maisons à colombages et ses nombreux cafés et restaurants fréquentés par les étudiants et les jeunes actifs.
  • La scène culturelle est portée par des équipements structurants comme les Quinconces-L'Espal (scène nationale), la salle Oasis, le Palais des congrès et de la culture, les Musées du Mans (Carré Plantagenêt, musée de Tessé) et le cinéma d'art et essai Les Cinéastes.
  • Les berges de la Sarthe et de l'Huisne, ainsi que le parc de Tessé, l'arche de la Nature et le parc des Étangs Chauds, offrent de vastes espaces verts pour courir, faire du vélo ou simplement décompresser après le travail.
  • Le sport occupe une place centrale avec Le Mans FC (football), le MSB - Le Mans Sarthe Basket (Pro A), l'ACO (Automobile Club de l'Ouest) et un tissu associatif dense pour la pratique amateur.
  • Les 24 Heures du Mans, course automobile d'endurance la plus célèbre au monde, constituent un rendez-vous professionnel majeur pour toute la filière automobile, événementielle, hospitality, logistique et médias — un terrain d'expérience unique pour les alternants de ces secteurs.
  • Les festivals rythment aussi l'année, notamment La Nuit des Chimères (mise en lumière du patrimoine), Europajazz ou Le Mans fait son cirque, tandis que la vie nocturne étudiante se concentre autour de la place de l'Éperon, de la rue du Docteur Leroy et du quartier de la gare.

Boulangerie et boulangerie-pâtisserie
Entretien et réparation de véhicules automobiles légers
Autres organisations fonctionnant par adhésion volontaire
Voir toutes les opportunités à Le Mans

ASSOCIATION DENTAL LE MANS

LE MANS 72100Publiée depuis 51 jour(s)15 CANDIDATURES

OFFRE D'EMPLOI

recherche apprenti mention complémentaire un bp

ALEXIS GH

LE MANS 72100Publiée depuis 10 jour(s)1 CANDIDATURE

OFFRE D'EMPLOI

LOGISTIQUE ET VENTE POSSIBLE

GCA GENUINE PARTS

LE MANS 72100Publiée depuis 151 jour(s)32 CANDIDATURES

OFFRE D'EMPLOI

apprenti

BOURLIER

SARGE-LES-LE-MANS 72190Publiée depuis 30 jour(s)3 CANDIDATURES

OFFRE D'EMPLOI

Apprenti LP - paie

AGC PERSPECTIVES

LE MANS 72000Publiée depuis 16 jour(s)20 CANDIDATURES

OFFRE D'EMPLOI

Commerce de détail de fleurs, plantes, graines, engrais, animaux de compagnie et aliments pour ces animaux en magasin spécialisé

ACMAN

LE MANS 72000Publiée depuis 6 jour(s)1 CANDIDATURE

CANDIDATURE SPONTANÉE

Commerce de détail de produits pharmaceutiques en magasin spécialisé

SELAS PHARMACIE DES JACOBINS

LE MANS 72000Publiée depuis 6 jour(s)7 CANDIDATURES

CANDIDATURE SPONTANÉE

Accueil ou accompagnement sans hébergement d’adultes handicapés ou de personnes âgées

ASSOCIATION DEPARTEMENTALE DES INFIRMES-

LE MANS 72000Publiée depuis 6 jour(s)15 CANDIDATURES

CANDIDATURE SPONTANÉE

Activités juridiques

CABINET WENTS ASSOCIES

LE MANS 72000Publiée depuis 6 jour(s)5 CANDIDATURES

CANDIDATURE SPONTANÉE

Activités des sociétés holding

SWEET MEDIAS

LE MANS 72000Publiée depuis 6 jour(s)0 CANDIDATURE

CANDIDATURE SPONTANÉE

Autres activités manufacturières n.c.a.

DISTRI ROLLS

LE MANS 72000Publiée depuis 6 jour(s)0 CANDIDATURE

CANDIDATURE SPONTANÉE
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Le logement

Le Mans est l'une des villes les plus abordables de France pour se loger, ce qui en fait une destination particulièrement intéressante pour les alternants. Pour un studio, comptez entre 350 et 500 euros charges comprises selon le quartier et l'état du bien, tandis qu'un T2 se situe généralement entre 450 et 650 euros.

  • Les quartiers les plus appréciés des étudiants et alternants sont le centre-ville, la Cité Plantagenêt et le quartier de la gare, pour leur proximité immédiate avec les commerces, les transports et la vie nocturne.
  • Les Jacobins, le Vieux-Mans et Bollée offrent un bon compromis entre calme, patrimoine et accessibilité en tramway.
  • Les quartiers de Pontlieue, Université et Ronceray-Glonnières proposent des loyers plus modérés, avec une desserte directe vers Le Mans Université et les zones d'activité.
Il est recommandé de commencer ses recherches au moins un à deux mois avant la rentrée sur les plateformes classiques (Leboncoin, PAP, SeLoger) et via les groupes Facebook dédiés au logement étudiant au Mans. Les résidences CROUS et les résidences étudiantes privées complètent l'offre avec des studios meublés tout équipés. Mon Logement Étudiant est un service public ayant pour objectif de faciliter l'accès au logement étudiant et référence plus de 300 résidences sociales (soit près de 40000 logements) sur toute la France. N'oubliez pas que vous pouvez bénéficier des APL pour réduire votre loyer mensuel, et certains employeurs proposent une aide au logement dans le cadre du contrat d'alternance, pensez à vous renseigner auprès de votre entreprise d'accueil.

Studio à louer

350 - 500€

T2 à louer

450 - 650€